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헛개나무차 효능
헛개나무 열매는 간을 보호해주는 것으로 유명한데요..
이런 효능 말고도 헛개나무차는 다양한 효능이 많다고 합니다.
그렇지만 조심하지 않으면 헛개나무 부작용에 빠질수도 있다고 합니다.
변비
헛개나무차는 평소에 변비 때문에 힘들어 하시는 분들에게 좋다고 합니다.
숙변 때문에 화장실 가는게 두려운 분들이 하루에 한잔 헛개나무차를 꾸준하게 드시면
변비를 개선하는데 효과가 있다고 합니다.
또한 다이어트에도 효과가 뛰어나다고 합니다.
근육뭉침
헛개나무차 효능에는 뭉친 근육을 풀어주는 효능이 있다고 합니다.
헛개나무에는 근육을 완화시키는 성분이 들어있어서 잦은 운동으로 근육이 다소
뭉쳐진 분들이 헛개나무차를 드시게 되면 뭉친 근육들을 풀수있다고 합니다.
간 보호
헛개나무차 효능 중에 가장 잘알려진 효능이 간 보호 효능입니다.
음주로 인해 힘드신 분들이 헛개나무차를 드시게 되면, 손상된 간 회복을 도와준다고 합니다.
헛개나무차 효능, 헛개나무차 부작용
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