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생활의 지혜2012/12/14 07:30



헬리코박터균에 좋은음식

 

 

 

헬리코박터는 위암을 일으키는 주범이라고 합니다.

그런데 이 헬리코박터균을 없애기가 상당히 힘들다고 합니다.

헬리코박터균에 좋은음식을 알아보고 건강관리에 참고하시기 바랍니다.

 


야채
야채는 헬리코박터에 좋으며, 식사를 하실때 가지나 호박, 당근을 꾸준하게

드시는 것이 좋다고 합니다.

 
매실엑기스
헬리코박터균에 좋은음식에는 매실엑기스가 있다고 합니다.

매실을 자주 드시게 되면 우리 몸의 내장과 위를 강하게 만들어주는 효과가 있다고 합니다.

매실엑기스를 식사하기전 30분에 반 티스푼씩 드시게 되면 효과가 좋다고 합니다.

 

홍차
홍차는 헬리코박터균에 좋은 음식이라고 합니다.

녹차의 경우에는 위에 자극을 주기때문에 위장병이 있는 분들에게는 좋지 않지만

홍차는 발효차로써 위에 부담을 주지 않는다고 합니다.


느릅나무
느릅나무는 헬리코박터균에 좋은음식이라고 하며, 위산과다나 위에 이상이 있다면

누릅나무를 가루를 내서 드시거나 삶은 물을 드시면 좋다고 합니다.

 

헬리코박터균에 좋은음식

 

 

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Posted by 유망자격증가이드