허브의 효능

허브의 효능

 

 

 

요즘에는 건강이나 웰빙에 대한 관심이 높아지면서 허브차에 관한 관심도 커지고 있습니다.

허브는 육체의 피로와 정신적인 스트레스를 풀어준다고 합니다.

허브의 효능에 대해서 자세하게 살펴보도록 하겠습니다.

 

 

스위트 바질
스위트 바질은 허브차중에 하나로 식욕 증진에 효능이 있다고 합니다.

또한 소화를 활성화 시켜주고 근육통이나 두통에 도움이 된다고 합니다.

이밖에도 피부질환을 치료해주고, 여드름을 억제하고 염증, 비염을 치료하는데

탁월한 효과가 있다고 합니다.

 

레몬밤
레몬밤의 효능에는 우울증을 치효해주고, 가억력을 상승시켜주는 효과가 있다고 합니다.

또한 기분을 상쾌하게 하는 효과가 있습니다.

 

페페민트
페퍼민트 효능은 두통과 위장병, 치통, 신경통, 항염작용에 효과적이라고 합니다.

 

타임
타임의 효능에는 호흡기장애, 인후통, 신경질환에 효과가 탁월하며, 감기예방과 구취제거에

효과가 뛰어나다고 합니다.

 

케모마일
케모마일 효능은 발한작용과 진정작용이 있다고 합니다.

이 허브를 사용하시면 피로 회복과 신경통, 근육통에 탁월한 효과가 있다고 합니다.

 

로즈힙
로즈힙은 변비 치료에 좋고, 더위를 먹었을 경우에 효과가 있다고 합니다.

음주와 흡연으로 생기는 피부 손상을 막아주는 역할을 한다고 합니다.

 

허브의 효능