식초의 효능

식초의 효능

 

 

 

식초는 체내에 있는 노폐물을 배출시켜주고 피로를 회복시켜주는 효능이 있습니다.

식초의 효능에 대해서 자세하게 알아보고 건강관리에 참고하시기 바랍니다.

 

 

원기회복
식초는 원기를 회복시켜주고 피로를 풀어주는 효과가 있습니다.

식초는 피로물질인 젖산을 분해해서 배출시키는 효과가 있어서 피로를 풀어줍니다.

이때문에 신진대사가 활발해지고 원기를 회복하는 효과가 있습니다.

 

체질 개선
육류를 위주로 하는 식습관은 몸을 산성화시켜준다고 합니다.

몸이 산성화된다면 여러가지 장기에 나쁜 노폐물들이 축적되어서 건강에 나쁜 영향을

주게 된다고 할수 있습니다.

식초는 산성화된 체질을 중성화시켜서 몸을 건강하게 도와줍니다.

 

항균효과
식초는 항균작용이 뛰어나서 식중독을 예방하는데 도움을 준다고 합니다.

식초를 드시게 되면 면역력이 개선되고 세균 감염을 막을수 있다고 합니다.

 

식초의 효능