모과 효능

모과 효능

 

 

 

 

모과는 향기로운 향과 여러가지 영양을 갖고 있는 과일입니다.

지금부터 모과의 효능에 대해서 자세하게 살펴보도록 하겠습니다.

 

설사 치료 및 예방
모과는 설사를 예방하는 효능이 있다고 합니다.

모과에는 탄닌성분이 있어서 떫은 맛이 나게 하지만, 이 성분은 피부를

오그라들게 하는 수렴 작용이 있다고 합니다.

이런 작용은 설사병을 예방하고 치료하는데 효과가 있다고 합니다.

 

근육 및 뼈 강화
모과는 근육과 뼈를 강화시키는 효과가 있습니다.

모과에는 칼슘, 철분, 칼륨 등이 풍부하게 들어있어서 근육과 뼈를 강화시켜 준다고 합니다.

그렇지만 모과는 소변을 농축시키는 효과가 있어서 신장질환을 앓고 계신분들에게는

좋지 않다고 합니다.

 

소화촉진
모과는 사과산을 비롯한 유기산이 들어있어서 신맛이 난다고 합니다.

이와 같은 성분들은 신진대사를 도와주고, 소화 효소의 분비를 촉진시켜줍니다.

 

모과 효능