신경통에 좋은 음식

신경통에 좋은 음식

 

 

 

도려내는 듯한 격렬한 통증이 계속된다면 신경통을 의심해보셔야 합니다.

지금부터 신경통에 좋은 음식을 알아보고, 건강관리에 참고하시기 바랍니다.

 

 

두릅

두릅은 중풍 증상을 개선 시켜주고, 통풍을 제거해준다고 합니다.

두릅나무껍질을 이용하게 되면 신경통이나 관절염의 통증을 완화시킬수 있다고 합니다.

또한 두릅은 건위제 효능이 뛰어나서 위경련을 치료하거나 암을 예방하는데 좋다고 합니다.

 

매실주

매실주는 냉증으로 인한 신경통에 효과가 좋다고 합니다.

갱년기 여성은 뼈에서 칼슘이 배출되어서 골다공증이 생기기 쉬우며 혈액순환이 나빠져서

관절에 통증이 나타나게 된다고 합니다.

매실주는 노화방지 호르몬 분비를 촉진시켜주고, 칼슘 흡수를 높여주어서

신경통을 완화시키는데 도움이 된다고 합니다.

 

솔잎

솔잎도 혈액순환에 도움이 되어서 신경통에 좋은 음식입니다.

솔잎은 먹기가 힘들기 때문에 찜질용으로 사용해서 신경통을 치료할수 있습니다.

 

 

신경통에 좋은 음식