상상 놀이터
야콘즙 효능
마치 고구마처럼 생긴 야콘은 농약을 뿌리지 않아서 친환경 식품으로 사랑을 받고 있습니다.
야콘은 아삭하고 단맛이 나며, 꼭 사과맛과 비슷하다고 해서 페루산 땅속 사과라고도 합니다.
프락토올리고당과 수분이 많아서 대표적인 저 칼로리 음식으로 유명합니다.
이런 야콘은 즙으로 갈아서도 많이 드시는데요..
야콘즙의 효능에 대해서 자세하게 알아보도록 하겠습니다.
