상상 놀이터

구기자먹는법 및 구기자의 효능 구기자는 인삼과 하수오와 더불어서 3대 야생 정력초라고 불리고 있습니다. 구기자를 드시게 되면 정력을 북돋아주고 노화를 방지하며, 당뇨치료와 고혈압 예방에 도움을 준다고 합니다. 구기자의 효능에 대해서 자세하게 살펴보고 건강관리에 참고하시기 바랍니다. 구기자 먹는법 구기자 술 구기자먹는법에는 구기자술을 만들어 드시는 방법이 있습니다. 구기자를 잘말려서 구기자 200g 과 소주 2리터, 황설탕 150g 을 용기에 넣어서 3개월 가량 숙성시키게 되면 구기자 술이 됩니다. 구기자 차 구기자차를 드시는 것도 구기자 먹는법 중에 하나입니다. 구기자 20g을 물1리터에 넣고 은근한 불에 계피나 생강, 대추 등을 같이 넣어서 30분 가량 끓이면 됩니다. 이 구기자 차에 설탕이나 꿀을 넣..

구기자의 효능 구기자는 하수오와 인삼과 함께 3대 야성 정력초라고 합니다. 예로부터 맛이 달콤하고 인체에도 유익한 여러가지 효능이 있다고 합니다. 구기자의 효능에 대해서 자세하게 살펴보도록 하겠습니다. 정력강화 구기자의 효능에는 남성력을 강화하는 효과가 있습니다. 구기자는 하수오, 인삼과 함께 3대 야생 정력제라고 불릴 정도로 효과가 있다고 합니다. 노화방지효과 구기자는 항산화 효과를 내는 성분이 있어서, 노화의 주원인은 활성산소를 제거하고, 노화를 방지하는데 도움이 된다고 합니다. 항균효과 구기자는 항균효과가 있으며, 세균의 증식을 억제하므로 각종 질환을 예방하는데 효과가 있습니다. 혈당량 감소 구기자는 혈당량을 감소시키는데 효능이 좋다고 합니다. 혈당이 높은 사람이 구기자를 드시게 되면 혈당관리에 효..