상상 놀이터

상황버섯의 효능 상황버섯에는 아미노산, 마그네슘, 칼륨 등 우리 몸에 도움이 되는 성분이 풍부하게 들어있으며, 다양한 효능이 있어서 자주 드시면 좋습니다. 지금부터 상황버섯 효능에 대해 간단하게 살펴보도록 하겠습니다. 소화 작용 상황버섯은 소화 작용에 도움이 된다고 합니다. 장기간 설사를 하는 경우, 또는 소화가 안되는 경우 드시면 좋습니다. 드실 때는 한번에 많이 드시는 것보다 한번에 18g 정도 드시는 것이 좋습니다. 위장 기능 개선 상황버섯은 위장 기능을 개선하는데 효과가 좋다고 합니다. 상황버섯은 소화 작용에 관여를 하며, 위장 같은 소화기 계통 질환을 치료하는데 도움이 된다고 합니다. 암 예방 상황버섯은 암을 예방하는데 뛰어난 효과가 있다고 합니다. 상황버섯을 자주 드시게 되면 암세포가 자라는 ..

전립선암의 증상 전립선은 남성 생식기관으로 암세포 발병을 주의해야하는 기관 중에 하나입니다. 지금부터 전립선암 증상을 알아보고, 건강관리에 참고하시기 바랍니다. 소변 후 불쾌감 전립선암 증상 중에 하나는 소변을 보고나서 시원한 느낌이 들지 않고, 불쾌감이 들게 되며, 전립선 환자들중에는 배뇨에 거부감이 드는 경우도 있습니다. 약해진 전립선 전립선암 증상이 생기게 되면 전립선 기능이 떨어져서 소변을 볼때 한참 기다리는 경우도 생기며, 한번에 배출하지 못하고 여러번 나누어서 소변을 보기도 합니다. 숙면 시 깸 전립선암 증상 중에는 잠을 자다가 소변을 보기 위해 깨는 증상도 나타납니다. 이런 횟수가 늘어나게 되면 전립선암일 가능성이 있기 때문에 진료를 받아보셔야 합니다. 전립선암의 증상

손바닥선인장효능 제주도에서 자생하는 손바닥선인장은 부작용이 없기 때문에 장기간 섭취해도 된다고 하며, 체질을 개선시켜주고, 당뇨치료나 항암효과가 뛰어나다고 합니다. 지금부터 손바닥선인장의 효능에 대해서 자세하게 살펴보도록 하겠습니다. 피부미용 노화방지 손바닥선인장은 노화를 막아주고, 매끄러운 피부를 가꾸어준다고 합니다. 손바닥선인장은 비타민C가 풍부하게 들어있는 식품으로 주근깨나 기미를 제거하며, 피부를 탄력있고 깨끗하게 가꿀수 있게 합니다. 당뇨치료 손바닥선인장은 당뇨를 개선시키는데 효과가 뛰어나다고 합니다. 손바닥선인장에는 플라보노이드류와 폴리페놀 성분이 풍부하게 들어있어서 항산화 작용이 뛰어나다고 합니다. 변비치료 손바닥선인장은 변비를 치료하는데 효과가 뛰어나다고 합니다. 백년초에는 식이섬유가 풍부..

대상포진에좋은음식 대상포진에 걸리게 되면 물집 형태의 증상이 나타나고, 통증이 나타난다고 합니다. 지금부터 대상포진에좋은음식을 알아보고, 건강관리에 참고하시기 바랍니다. 청국장 대상포진에좋은음식으로 청국장이 있습니다. 청국장을 드시면 대상포진을 예방하고, 치료에 도움이 된다고 합니다. 호박, 당근, 토마토 당근, 토마토, 호방 등 녹황색 채소를 하루 300g 정도 드시면 대상포진을 예방할수 있다고 합니다. 오렌지,레몬,귤 레몬, 귤, 오렌지 등을 드시게 되면 비타민으로 인해 면역력을 높일수 있습니다. 따라서 대상포진을 예방하는데 도움이 된다고 합니다. 양파 양파를 드시게 되면 혼탁했던 혈액을 깨끗하게 할수 있다고 합니다. 대상포진에좋은음식

신경통에 좋은 음식 도려내는 듯한 격렬한 통증이 계속된다면 신경통을 의심해보셔야 합니다. 지금부터 신경통에 좋은 음식을 알아보고, 건강관리에 참고하시기 바랍니다. 두릅 두릅은 중풍 증상을 개선 시켜주고, 통풍을 제거해준다고 합니다. 두릅나무껍질을 이용하게 되면 신경통이나 관절염의 통증을 완화시킬수 있다고 합니다. 또한 두릅은 건위제 효능이 뛰어나서 위경련을 치료하거나 암을 예방하는데 좋다고 합니다. 매실주 매실주는 냉증으로 인한 신경통에 효과가 좋다고 합니다. 갱년기 여성은 뼈에서 칼슘이 배출되어서 골다공증이 생기기 쉬우며 혈액순환이 나빠져서 관절에 통증이 나타나게 된다고 합니다. 매실주는 노화방지 호르몬 분비를 촉진시켜주고, 칼슘 흡수를 높여주어서 신경통을 완화시키는데 도움이 된다고 합니다. 솔잎 솔잎..

하지정맥류 증상 하지정맥류는 하지정맥의 혈액순환이 나빠지게 되면서 혈액이 정체되고, 혈관이 점점 커지게 되는 질환을 말합니다. 지금부터 하지정맥류의 증상에 대해 간단하게 살펴보도록 하겠습니다. 저림 쥐가 자주난다 하지정맥류는 쥐가 자주 나게 되고, 발이 자주 저리게 된다고 합니다. 이런 증상은 낮보다는 밤에 잘 나타나게 되며 활동하지 않고 쉬는 경우나 잘때 주로 발생한다고 합니다. 피부염 하지정맥류가 생기게 되면 피부에도 염증이 나타나게 된다고 합니다. 일반적인 피부염과는 다르게 잘 치유되지 않는다는 것이 특징이며, 하지정맥류 치료를 통해서 정맥류가 사라지게 되면 피부염도 자연적으로 치료가 된다고 합니다. 혈관확장 하지정맥류인 경우 정맥이 피부를 뚫고 나오는 것처럼 밖으로 튀어나온다고 합니다. 혈관이 커..

어지러움증 원인 오늘은 어지러움증의 원인에 대해서 자세하게 살펴보도록 하겠습니다. 평소 어지러움증으로 고생하시는 분들은 잘 살펴보시기 바랍니다. 메니에르 증후군 어지러움증 원인 중에는 메니에르 증후군이 있습니다. 메니에르 증후군은 갑자기 귀에 물이 차오르는 것과 같은 압박감을 느끼게 되는 것으로, 이것은 내이 안에서 청각세포와 전정세포를 둘러싼 내임파액의 압력이 높아지면서 생기게 되는 증상입니다. 시간이나 장소에 관계없이 수시로 어지럼증이 생기게 되고, 귀에 물이 차는 것과 같은 느낌을 받게 됩니다. 심해지게 되면 청력을 손실할수도 있다고 하니 검진을 받으셔야 합니다. 이석증 대부분의 어지러움증의 원인증 이석증인 경우가 많다고 합니다. 귓속에는 우리 몸의 평형을 담당하게 되는 전정기관, 반고리관이 있는데..

여성호르몬에좋은음식 에스트로겐이라는 것은 일반적으로 여성 호르몬을 의미하며, 이런 여성 호르몬 분비가 적어지게 된다면 식은땀이 나거나, 질 건조, 안면홍조, 그리고 우울증에 빠지기도 합니다. 지금부터 여성호르몬에좋은음식을 알아보시고, 건강관리에 참고하시기 바랍니다. 자두 자두는 여성호르몬에좋은음식으로 자두속에는 보론이라고 하는 성분이 들어있어서 여성 호르몬을 촉진시켜준다고 합니다. 자두를 드시게 되면 우울증이 예방되거나 완화시키는데 효과를 볼수 있다고 합니다. 콩류 콩에는 단백질이 풍부하게 들어있어서 여성호르몬에좋은음식입니다. 콩을 드시게 되면 여성 호르몬의 구성물을 제공하게 되며, 호르몬계의 안정을 도와준다고 합니다. 홍화씨 여성호르몬에좋은음식으로 홍화씨가 있습니다. 홍화씨를 많이 드시게 되면 갱년기 ..

허리디스크증상 허리디스크 증상은 요통 이외에도 다리 쪽에도 통증이 나타나기 때문에 다른 질환과 구분하기 힘든 경우가 많다고 합니다. 지금부터 허리디스크의 증상에 대해 자세하게 살펴보도록 하겠습니다. 통증이 심할때 허리디스크는 언제 통증이 가장 심한지 알아보면 됩니다. 허리디스크의 경우 앉아있는 경우 보다 서있는다거나, 걸어다닐때 통증이 심해진다고 합니다. 배에 힘이 들어갈때 허리디스크는 배에 힘이 들어가는 경우 어떤 느낌이 드는가에 따라서 달라진다고 합니다. 기침이나 재채기를 할때 배에 힘이 많이 들어가게 되는데, 이런 경우 다리나 엉덩이 쪽에서 바늘로 찌르는 느낌이 든다면 허리디스크를 의심해보셔야 합니다. 다리저림 허리디스크에 걸리게 되면 다리가 저리게 되며, 감각이 떨어지기도 합니다. 허리디스크증상

석류 효능 석류는 여성들에게 특히 좋은 과일이라고 하며, 건강에 도움이 된다고 합니다. 지금부터 석류의 효능에 대해서 자세하게 살펴보도록 하겠습니다. 시력 향상 석류에는 비타민A가 들어있어서 시력향상에 도움이 된다고 합니다. 평소 시력이 떨어진다고 느끼시는 경우 석류를 자주 드시면 좋습니다. 숙취해소 석류엑기스를 드시게 되면 숙취를 해소하는데 효과를 볼수 있다고 합니다. 평소 술자리를 자주 갖는 분들은 술을 드시고 나서 석류를 드시면 좋습니다. 여성의 생리기능 향상 효능 석류에는 식물성 에스트로겐 성분이 들어있어서 생리기능과 여성들의 건강을 향상시켜준다고 합니다. 피부미용 효능 석류는 피부미용에 뛰어난 효과가 있으며, 피부 탄력과 미백에 도움이 된다고 합니다. 석류 효능